１１月１３日
おかやまマラソンに出場しました。その体験談です。参考にしてください。
まず、エントリーが４月～５月の１か月くらいの間で行われます。気軽にエントリーしようかなと思ったらもう締め切りが終わっていたということが無いようにしましょう。
最近はコロナの影響で、どの大会も募集定員は減っています。おかやまマラソンも８０００人になっていました。コロナ前は１３０００人くらいだったと思います｡それなのに、コロナ前よりも当選しやすいということが不思議ですね。ちなみに私は２０１７から５回連続当選しています。
当選したら期日までに参加費を納めないといけません。メールを見逃さずにしましょう。手数料がかかりますが、クレジット払いが楽かなと思っています。ちなみに参加費は１４０００円です。フルマラソンにしてはお得な価格設定かと思います｡
次に宿が必要な人は宿探しです。私は毎年歩いて会場に行ける範囲のカプセルホテルに泊まっています。心配な人は、半年前から予約できるところに電話をして予約しておくのがオススメです。あとで本命の宿がとれたらキャンセルしたら良いので。キャンセル料は無料だと思います｡私は、９月くらいからネットで探しています。ほぼ毎日チェックをして、良いものがあれば予約という感じです。今回はＧOTOトラベルの宿泊版があったので、ちょっとワンランク上のホテルアベストグランデオカヤマのキャビンタイプに宿泊しました。
前日におかやまに入って受付。オススメは、荷物を宿泊するホテルに預けてから、徒歩で移動です。ジップアリーナまでは岡山駅から２０分もあれば到着します。今回はアプリで体調管理をしなくては行けなかったので、まず、アプリの確認からでした。次に１週間前から届く書類とワクチン３回接種した証明の確認です。それが終わればやっとゼッケンがもらえます。
次に参加賞のＴシャツをもらいに移動。桃のバルーンが目印です。いつもは１色刷りだったのに、今回は２色刷りでした。それだけなのになぜか高級感が漂っていました。
本来ならEXPOでブースとかあるのですが、規模は小さいので、１周して帰っています。岡山駅に１時間もあれば戻ってこられます。
ホテルにチェックインしてから自由時間です。大学時代から１７年間岡山に住んでいたので、お店がどのように変わったのかチェックから始めています。安い居酒屋が無くなっていました。それぐらいであとは変わっていなかったです。コロナの影響はあったはずなのに。
夕食はサイゼリヤのドリア＋ドリンクバーのワンコインからはじまり、イオンモール岡山にあるぶっかけうどんを食べました｡いつもなら無難な吉牛で締めなのですが、駅ナカに焼肉ライクがあったので、人生初の焼肉ライクに行きました。マラソン前日はとにかく食べることがオススメです。私みたいに完走が目標の人はとにかくエネルギー摂取しましょう。走ったらわかると思います。今回は朝食がなかったので、３本入りの団子を食べました｡また、水分摂取しておかないと、足が攣ってしまうので、トイレ覚悟で１リットルは飲んでおいた方が良いです。
当日は雨でした。雨のマラソンは初体験です。結果からいうと、足裏がふやけて皮が剥けます。水膨れの感覚です。慣れていないと痛みを避けるために走り方がおかしくなり、筋肉や関節が痛くなります。私は慣れているので、痛みと共存して走りました。
１１月なので、１００均の合羽１枚でしのげます。荷物預かりがわかりにくいかも知れませんので、地図を見ずに行けるようにチェックしておきましょう。そうしておかないと完走してから迷います。足が痛いのできついです。
今回は間隔を空けてスタートだったので、かなり遠くに並びましたが、参加人数が減っていたので、９分くらいでスタートラインを超えました。毎年恒例の有森裕子さんの｢フォー。｣が聞けます。１キロの表示はどこでしょうか？というくらい前を見ないとぶつかってしまいます。３キロくらいまでは我慢して走りましょう。ゆっくり走れることをラッキーと思いましょう。前半は４車線から３車線なので、人がいっぱいでもストレスなく走れます。１０キロ過ぎると景色が全く変わってきます。しかもまっすぐの直線なので、速い選手を横目に見ながら走れます。毎年足が攣らないように水をガバガバ飲むので、トイレに行っています。１８キロくらいで足が重くなってきます。ここで攣らない程度に走っては歩くを繰り返します。ここでも直線が長いので、心が折れます。道悪の坂道があったりします。３０キロくらいにおかやまマラソン最大のアップダウンがあります。それを超えたらラーメンが待っています。
今回４回目で初めてラーメンを食べることができました。１８キロからゆっくり走ったので、かなり体力が戻ってきました。筋力はあいかわらずですが。このころには雨が上がっていました。
３９.４キロの関門が最大の難関になっています。ラーメンのあとは約１０キロでゴールです。ラーメンの関門は４時間１５分なので、ギリギリ通過した人は後１時間４５分でゴールしないといけません。今回はゆっくり走ったので、後半も歩きながらですが走れました。３５キロ地点にサンバの衣装をしたお姉さん達が自費でエイドしているので、お知りおきを。私はその人と知り合いです。
３９.４キロの関門を超えたら歩いてもキロ１５分のペースでゴールできるので、歩きました。私が以前勤務していた就実中学校に懐かしさを感じながらのんびり歩きます。
後ろからカメラ持った人に抜かれました。ゼッケンを見ると｢たける｣。どうやら東京ホテイソンのたけるでした。ここで芸能人に会えたのはちょっと感激です。一緒にゴールしたかったですが、彼は最後までしっかり走りきったので無理でした。競技場に入って最後の直線に入ったときに放送が。なんと県知事がたった今ゴールしたそうです。全く気づきませんでした。お疲れ様です。そして私もゴール。５時間５１分くらい。自己ベストです。グロスはギリギリでした。残り２分なかったかな。
ゴールしたあとはタオルと完走メダル、ドリンクに完走しないともらえない印刷の大手まんじゅうやキムラヤのパンがもらえます。案の定荷物置き場は見つかりませんでした。タイムロスです。ジップアリーナでのんびり着替えができます。そして流れ解散。岡山駅までの道のりはレースよりも頑張りましょう。
補足ですが、練習は１ヶ月前に７キロと１０キロ走っただけです。制限時間６時間はある程度の練習をしておく方がいいです。ただ、毎年１０％リアイアしているそうなので、下から１０％に入らない実力がある人だけ練習無しで挑んでも大丈夫かも。初レースは制限時間７時間のレースをオススメします。
おかやまマラソンは、他の大会に比べてカーブが少ない感じがします。なので、速く走れるのではないかと思います｡ほぼアップダウンもありません。ラーメンのあとの１０キロは河川敷を走るので、道幅は狭いです。マスカットとラーメンは最後尾まで用意されているのがありがたいです。
